Son clases dirigidas y entrenamientos personalizados por peso y rango de movimiento de cada persona. Se hacen ejercicios tanto individuales como colectivos y se busca una mejora de las cuatro capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Cronograma
- Horario de Clases : Lunes, 6:00pm- 7:00pm
- Entrenador : Daniel Landivar
- Horario de Clases : Miércoles, 6:00pm- 7:00pm
- Entrenador : Daniel Landivar
- Horario de Clases : Sábado, 6:00pm- 7:00pm
- Entrenador : Daniel Landivar